ストレスって本当に肌荒れをするの？
- lessismore4949
- 6月10日
- 読了時間: 2分
こんにちは！
表題の件、
これは本当です！
間接的であんまり繋がっていないように感じると思いますが、
＊ストレスがかかると血液が酸性になる
＊ストレスがかかるとインターフェロンが作動しなくなる
＊ストレスがかかると睡眠の質低下→皮膚の再生遅延
定期的にストレスケアをしてすごしてくださいね。
今日は簡単なストレスケアをご案内します。
＊森林浴
＊アーシング（電磁波シート）
＊運動
＊ぼーっとする
＊マッサージ
＊527Hzの音楽を聴く
＊携帯や電磁波が出るものは寝室に置かない
ぜひできるところからやってみてくださいね
ニキビケア・毛穴・肌質改善専門サロン］ less is more.恵比寿【レスイズモア】
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肌荒れに悩んでた過去があるから
肌トラブルに特化したエステサロンを営んでいます
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